Emoční hlad je stav, kdy místo skutečného fyzického hladu sáhneme po jídle jen jako reakce na naší nevědomou emoci.

Aniž bychom o tom věděli, snažíme se jídlem vyplnit prázdnotu, touhu, nedostatek lásky, pozornosti nebo utlumit vnitřní bolest (vztek, žárlivost, závist, smutek, zoufalství...)

V tomto modulu se naučíme rozpoznat tyto (zatím) nevědomé stavy. Naučíme se pozorovat své chování!!! Přestaneme tak být vláčené svými nevědomými emocemi a konečně začneme naslouchat skutečným potřebám svého těla, neboť přesně to je vstupní branou ke svobodě a ztráty kil navíc. 

Jídlo zde rozhodně není od toho, aby zaplňovalo naše emocionální mezery a bolavá místa. Jídlo přece NENÍ NEPŘÍTEL!!! 

Je tu pro nás, abychom žili, abychom si tento nádherný svět a svůj život užívali a ne proto, abychom se trápili!!!

Pokud chcete skoncovat se svou rolí otroka či oběti jídla a nekontrolovatelného chování, je nezbytné poznat své programy, které vás vedou k přejídání! A to je i hlavním cílem prvního měsíce - objevit a do hloubky prozkoumat, jak jídlo může sloužit nám a NE my jemu...

Naše stravovací návyky často odrážejí hluboce zakořeněné vzorce a rodinnou historii, kterou si neseme celý život.

V této kapitole se naučíme, jak jídlo může sloužit jako zrcadlo, díky kterému spatříte, do jaké míry vás ovlivňuje vaše minulost. Tuto pupeční šňůru doporučuji navždy přestřihnout a objevit svůj vlastní vztah k jídlu a to v plném souladu se svou podstatou.

Jen málokdo si uvědomuje, jak moc nás naše minulost ovlivňuje v tom, zda používáme jídlo jako trest, odměnu a kdy opravdu jako čistý zdroj své energie. Mnozí z nás nevědomky zacházejí s jídlem jako s nástrojem, kterým se buď trestáme za chyby, nebo odměňujeme za úspěchy. Tento pokřivený vztah může mít zásadní dopad na naše tělo, energii a tedy i celý život.

Naučte se přeměnit své stravovací návyky k obrazu svému tak, aby se staly pozitivní a podporující součástí vašeho života a ne nástrojem sebedestrukce.

Naše ženská energie, vztahy a sexualita jsou úzce spjaty s tím, jak prožíváme vztah k jídlu.

V tomto modulu se podíváme, jak naše emoce a vztahy, ve kterých se dnes a denně nacházíme (se svými dětmi, s manželem, s milenci, se svými rodiči, kamarádkami...) souvisejí s přejídáním a jak můžeme skrze tuto znalost nalézt touženou harmonii ve svých stravovacích návycích.

Naučíme se vnímat své tělo jako posvátný chrám, kde každé sousto, které si dopřejeme, bude podporovat nejen naše fyzické zdraví, ale také naši vnitřní ženskou energii.

Objevíme, jak tato znovu probuzená moudrost může přinést nádherný klid a rovnováhu do našeho života.

Ztráta spojení s archetypem ženského ducha vede spoustu žen k pocitu prázdnoty, který se často snaží nevědomky vyplnit jídlem.

V tomto modulu se naučíme, jak toto spojení obnovit a jak se opět navrátit k láskyplné péčí a pozornosti k sobě samé. Jak se skrze svou jedinečnou ženskou energii naučit naslouchat svému tělu a pečovat o něj s nekonečnou láskou a úctou.

Získáte hluboké porozumění, jak můžete skrze jídlo a péči o sebe sama znovuobjevit a posílit svého ženského ducha.