KDYŽ POCHOPÍŠ SVŮJ VZTAH K JÍDLU, TAK ZHUBNEŠ!

VÍTEJ NA BLOGU

Věčná chuť na sladké není Tvoje chyba! JE TO SIGNÁL! Nauč se mu rozumět.

Pokud máš občas (nebo i denně) chuť na sladké, není to známka...

Když v ledničce hledáš víc než jen jídlo

Petra mi napsala hlubokou a velice osobní zprávu a má odpověď byla...

Zpověď klientky: „Nechtěla jsem to, ale snědla jsem to – jen proto, že jsem nechtěla zkazit radost…“

„Včerejší večer mě zasáhl silněji, než bych čekala. Možná to...

Jídlem si ubližovala a vůbec o tom nevěděla!

Seděla na gauči, ponořená do seriálu na Netflixu. Byl to těžký příběh, vražda...

Jak se přestat utěšovat jídlem?

Mnozí z nás se poctivě naučili používat jídlo jako zdroj útěchy,...